这个“养老穴”专治老年症,帮爸妈收着

2017-10-23 作者: 老中医调理在线 来源: 未知

人体就像机器长期使用会磨损和老化一样,随着年龄的增长,人体的脏器也会逐渐衰老,功能随之下降。

     这气血一虚,各种各样的毛病就跟着来了,头晕眼花、失眠健忘、腿脚无力、精神不振……“正气存内,邪不可干;邪之所凑,其气必虚”,身体里面气血虚了,人的抵抗能力就会下降,各类外邪必然会乘虚而入,所以老年人就成了外邪侵犯的高危人群,感冒、风湿、暑热等会经常来骚扰。而我们刺激小肠经上的养老穴,就可以改善和调理小肠的功能,促进老年人对饮食中营养物质的消化吸收,增加身体的气血供应。


   定位
掌心向下,用另一手指按捺在尺骨小头的最高点上;然后掌心转向胸部,当手指滑入的骨缝中是穴。

   主治
血压高、动脉硬化、颈椎病、老年痴呆、头昏眼花、胸闷气短、耳鸣耳聋、记忆减退、手指麻木、上肢酸痛等。

   按摩方法
每天一到两次,每次每个穴位3分钟,使用食指指腹按揉。什么时间按摩比较好呢?当然是下午的13~15点(即未时),因为未时是小肠经主时,这段时间它的气血最旺,功能最好,因而治疗的效果也更好!

   注意事项
穴位按摩仅对缓解部分症状有一定效果,如症状已严重,应尽早就医。

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